Středisko volného času, Most, Albrechtická 414, příspěvková organizace

Sportovní

SPORTOVNÍ KROUŽKY

NOVINKA MIČUDA na 18. ZŠ Cena: 600,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: kluci a holky 4. – 5. třída
  • Zaměření: vybíjená, přehazovaná, házená, základy volejbalu, pohybové a míčové hry. Rychlost a obratnost a radost z pohybu. Součástí budou i cviky na posílení středu těla.
  • Schůzka: čtvrtek 14:00 - 15:00 hodin na 18. ZŠ Most
  • Vedoucí: Eva Kouřilová

NOVINKA Cvičení s Bárou Cena: jednotlivě 60 Kč/hodina

  • Určeno pro: fitness pro maminky
  • Zaměření: cvičení pro maminky, děti mohou mít s sebou ale děti necvičí, udržujeme se fit
  • Schůzka: pondělí 16:00 - 17:00 hodin
  • Vedoucí: Barbora Peštová

AIR-HOCKEY I. Cena: 1.000,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: „vzdušný hokej“ na speciálních stolech, táhlový hokej, naučíte se hru, pravidla, zápasy
  • Schůzka: úterý 16:45 - 18:15 hodin
  • Vedoucí: Ája Laštůvková

AIR-HOCKEY II. Cena: 700,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 do 13 let
  • Zaměření: „vzdušný hokej“ na speciálních stolech, naučíte se hru, pravidla, zápasy
  • Schůzka: čtvrtek 16:50 - 17:50 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Jakub Hasil

AIR-HOCKEY III. Cena: 700,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 11 let
  • Zaměření: „vzdušný hokej“ na speciálních stolech, naučíte se hru, pravidla, zápasy
  • Schůzka: čtvrtek 18:00 – 19:00 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Jakub Hasil

BADMINTON s Bédou Cena: 900,- Kč/šk.rok - kroužek neprobíhá

  • Určeno pro: děti od 10 let
  • Zaměření: rozvoj badmintonových úderů, pohyb po badmintonovém hřišti, růst fyzické kondice, rychlosti, koordinace, seznámení s pravidly, všestranný pohybový rozvoj hráče
  • Schůzka: středa 17:15 - 18:45 hodin
  • Vedoucí: Bedřich Valenta

BADMINTON Cena: 900,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 9 let
  • Zaměření: základy pohybu po badmintonovém hřišti, nácvik základních badmintonových úderů, seznámení s pravidly,
  • Schůzka: čtvrtek 15:15 - 16:45 hodin
  • Vedoucí: Lukáš Kroc, asistentka trenéra: Veronika Brožkovcová

CVIČENÍ RODIČŮ A DĚTÍ Cena: 800,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 2 let do 5 let
  • Zaměření: všestranný pohybový rozvoj, koordinace těla, držení těla, trénink správných návyků, radost z pohybu dětí i rodičů, jednoduché hry a soutěže
  • Schůzka: úterý 17:15 – 18:15 hodin
  • Vedoucí: Markéta Pulgrová

FLORBAL – začátečníci Cena: 900,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 do 9 let
  • Zaměření: základy florbalu, florbalová abeceda, trénink střelby a všestranný pohybový rozvoj
  • Schůzka: středa 15:30 - 17:00 hodin
  • Vedoucí: Ing. Kamil Šlachta, asistent: Matěj Zienert

FLORBAL – pokročilí Cena: 900,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 10 let
  • Zaměření: nácvik základních dovedností – driblink, vedení a zpracování míčku, uvolňování, přihrávka, střelba a hra,
  • Schůzka: úterý 15:45 - 17:15 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Lukáš Procházka

FLORBAL FBC VIPERS – přípravka Informace: 777 072 097

  • Určeno pro: ročníky 2011, 2012, 2013 a 2014
  • Zaměření: hráči FBC Vipers Most, tréninky na zápasy Ústecké ligy, které jsou 1x za měsíc, rozvoj pohybové všestrannosti a flexibility, nácvik hry a cvičení s pomůckami
  • Schůzka: pondělí 16:00 – 17:30 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Karel Švec, Bc. Jan Rubáš, Daniel Rybář, Jan Vacín, Jan Stádník, Monika Netušilová

FLORBAL FBC VIPERS - Elévové I. Informace: 777 072 097

  • Určeno pro: mladší žáci 2009 - 20010
  • Zaměření: ligový florbal a příprava na pravidelné zápasy
  • Schůzka: pondělí 17:30 – 19:00 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Karel Švec, Bc. Jan Rubáš, Daniel Rybář, Jan Vacín, Jan Stádník, Monika Netušilová

FLORBAL FBC VIPERS – Elévové II. Informace: 777 072 097

  • Určeno pro: mladší žáci 2009 - 20010
  • Zaměření: ligový florbal a příprava na pravidelné zápasy
  • Schůzka: úterý 18:30 – 19:45 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Karel Švec, Bc. Jan Rubáš, Daniel Rybář, Jan Vacín, Jan Stádník, Monika Netušilová

FLORBAL FBC VIPERS – Elévové III. Informace: 777 072 097

  • Určeno pro: mladší žáci 2009 - 20010
  • Zaměření: ligový florbal a příprava na pravidelné zápasy „B“ týmů, které jsou 1 x za měsíc
  • Schůzka: středa 18:30 – 19:45 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Karel Švec, Bc. Jan Rubáš, Daniel Rybář, Jan Vacín, Jan Stádník, Monika Netušilová

MAŽORETKY RŮŽIČKY I. Cena: 800,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: dívky od 7 do 14 let
  • Zaměření: soutěžní taneční tým, nácvik tanečních prvků, nácvik sestav na vystoupení a soutěže
  • Podmínka: přihlášení zároveň i do kroužku Růžičky II. - o zařazení do týmu rozhoduje trenérka
  • Schůzka: středa  16.00 - 18.00 hodin
  • Vedoucí: Tereza Pincová

MAŽORETKY RŮŽIČKY II. Cena: 1.000,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: dívky od 7 do 14 let
  • Zaměření: rozvoj pohybové všestrannosti, základy gymnastiky, nácvik tanečních prvků a práce s hůlkou
  • Podmínka: přihlášení zároveň i do kroužku Růžičky I. - o zařazení do týmu rozhoduje trenérka
  • Schůzka: pátek 15.00 - 18.00 hodin
  • Vedoucí: Tereza Pincová

POHYBOVÉ A MÍČOVÉ HRY - TRAMPOLÍNKY Cena: 900,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: pohybové hry v tělocvičně i v přírodě, míčové hry…a TRAMPOLÍNKY
  • Schůzka: pondělí 17:15 – 18:45 hodin
  • Vedoucí: Ája Laštůvková

RARÁŠEK I. - sportovní kroužek na 18. ZŠ Most Cena: 600,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: žáci prvních a přípravných tříd
  • Zaměření: sportovní kroužek - všestranný pohybový rozvoj, pohybové hry, práce se sportovními pomůckami
  • Schůzka: úterý 11:55 - 12:45 hodin na 18. ZŠ
  • Vedoucí: Markéta Pulgrová

RARÁŠEK II. - sportovní kroužek na 18. ZŠ Most Cena: 600,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: žáci druhých tříd
  • Zaměření: sportovní kroužek - všestranný pohybový rozvoj, pohybové hry, práce se sportovními pomůckami,
  • Schůzka: středa 11:55 - 12:45 hodin na 18. ZŠ
  • Vedoucí: Markéta Pulgrová

RARÁŠEK III. - sportovní kroužek na 18. ZŠ Most Cena: 600,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: žáci třetích tříd
  • Zaměření: sportovní kroužek - všestranný pohybový rozvoj, pohybové hry, práce se sportovními pomůckami,
  • Schůzka: čtvrtek 11:55 - 12:45 hodin na 18. ZŠ
  • Vedoucí: Markéta Pulgrová

SPORTOVNÍ KLUB SENIORŮ Cena: 400,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: seniory od 60 let
  • Zaměření: sportovní klub pro seniory pod vedením pana Josefa Houšky, hlavní náplní jsou sportovní aktivity
  • Schůzka: podle měsíčních rozpisů
  • Vedoucí: Josef Houška

SPORTOVNÍ KROUŽEK A JÍZDA NA TRIKKE Cena: 1.000,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: školní děti od 6 let
  • Zaměření: sportovní kroužek zaměřený na všeobecný pohyb a netradiční sportování. Jízda na tříkolkách (dovednosti na tříkolce TRIKKE), střelba z NERF pistolí, skákání, šplhání, sportovní hry. Jedná se o unikátní pohyb přenášení váhy jezdce (carving), kterým jezdec tříkolku rozpohybuje.
  • Schůzka: středa 17:00 – 18:30 hodin
  • Vedoucí: Radek Fousek

STŘELECKÝ KROUŽEK I. Cena: 1.200,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 10 let
  • Zaměření: lukostřelba, střelba ze vzduchovek, střelba prakem, NERF, baví nás vše, co střílí
  • Schůzka: pondělí 16:00 – 17:00 hodin
  • Vedoucí: Bc. Lucie Dachová

STŘELECKÝ KROUŽEK II. Cena: 1.200,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 10 let
  • Zaměření: lukostřelba, střelba ze vzduchovek, střelba prakem, NERF, baví nás vše, co střílí
  • Schůzka: úterý 15:30 – 16:30 hodin
  • Vedoucí: Ája Laštůvková

STŘELECKÝ KROUŽEK III. Cena: 1.200,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 10 let
  • Zaměření: lukostřelba, střelba ze vzduchovek, střelba prakem, nerf
  • Schůzka: středa 15:30 – 16:30 hodin
  • Vedoucí: Bc. Lucie Dachová

ŠACHY - začátečníci Cena: 500,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: pro všechny zájemce, kteří se učí hrát a postupně se zařazují do soutěží a šachových turnajů
  • Schůzka: čtvrtek 16:00 – 17:30 hodin
  • Vedoucí: Radomír Pešek

ŠPRTEC I. Cena: 600,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: stolní hokej, kategorie billiard-hockey šprtec, je tradiční českou hrou s volně uloženými hracími kameny, uváděnými do pohybu malou hokejkou. Hra svou podstatou rozvíjí jednak manuální zručnost, jednak schopnost rychlé analýzy situace. Šprtec je vhodný pro mladší i starší hráče a hráčky.
  • Schůzka: středa 16:00 – 17:30 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Jakub Hasil

ŠPRTEC II. Cena: 700,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: pro pokročilé hráče
  • Zaměření: stolní hokej, kategorie billiard-hockey šprtec
  • Schůzka: středa 18:00 – 20:00 hodin
  • Vedoucí: Mgr. Dalibor Frýba

ŠPRTEC na 3. ZŠ Most Cena: 400,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: stolní hokej, kategorie billiard-hockey šprtec, vhodný pro mladší i starší hráče a hráčky
  • Schůzka: čtvrtek 15:00 – 16:00 hodin na 3. ZŠ Most
  • Vedoucí: Mgr. Jakub Hasil

ŠPRTEC na 8. ZŠ Most Cena: 400,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: stolní hokej, kategorie billiard-hockey šprtec, vhodný pro mladší i starší hráče a hráčky
  • Schůzka: čtvrtek 15:00 – 16:30 hodin na 8. ZŠ Most
  • Vedoucí: Ája Laštůvková

ŠPRTEC na 14. ZŠ Most Cena: 400,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: stolní hokej, kategorie billiard-hockey šprtec, vhodný pro mladší i starší hráče a hráčky
  • Schůzka: středa 14:00 – 15:00 hodin na 14. ZŠ Most
  • Vedoucí: Mgr. Jakub Hasil

ŠPRTEC na 18. ZŠ Most Cena: 400,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: děti od 6 let
  • Zaměření: stolní hokej, kategorie billiard-hockey šprtec, vhodný pro mladší i starší hráče a hráčky
  • Schůzka: středa 15:15 – 16:15 hodin na 18. ZŠ Most
  • Vedoucí: Mgr. Ondřej Černý

MINIVOLEJBAL Cena: 900,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: kluci a holky od 8 do 11 let
  • Zaměření: všestranný pohybový rozvoj a nácvik míčových dovedností, základy volejbalu
  • Schůzka: středa 15:30 - 17:00 hodin
  • Vedoucí: Eva Kouřilová

MINIVOLEJBAL na 14. ZŠ Most Cena: 600,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: kluci a holky od 9 do 11 let
  • Zaměření: všestranný pohybový rozvoj a nácvik míčových dovedností, základy volejbalu
  • Schůzka: čtvrtek 15:30 - 16:30 hodin na 14. ZŠ Most
  • Vedoucí: Eva Kouřilová

VOLEJBAL Cena: 900,- Kč/šk.rok - kroužek neprobíhá

  • Určeno pro: dívky a chlapci od 12 do 14 let
  • Zaměření: všestranný pohybový rozvoj a nácvik míčových dovedností, základy volejbalu
  • Schůzka: pondělí 15:30 - 17:00 hodin
  • Vedoucí: Eva Kouřilová

VOLEJBAL na 15. ZŠ Most Cena: 400,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: kluci a holky od 8 do 12 let
  • Zaměření: všestranný pohybový rozvoj a nácvik míčových dovedností, základy volejbalu
  • Schůzka: úterý 15:00 - 16:00 hodin na 15. ZŠ Most
  • Vedoucí: Eva Kouřilová

WING CHUN sebeobrana I. Cena: 800,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: dospělé (vhodné pro muže i ženy)
  • Zaměření: práce se strukturou těla, pochopení středové osy těla, logické myšlení, rozvoj osobnosti, porozumění, že není potřeba používat sílu, výšku nebo váhu svého těla, Chi-sao - „Lepící se ruce“ – logická hra rukou, která nahrazuje běžný sparing rukou a proto je i menší riziko zranění při tréninku.
  • Schůzka: úterý 18:30 - 19:30 hodin
  • Vedoucí: Marek Lau

WING CHUN sebeobrana II. Cena: 800,- Kč/šk.rok

  • Určeno pro: dospělé (vhodné pro muže i ženy)
  • Zaměření: náplň kroužku viz popis kroužku WING CHUNG sebeobrana I.
  • Schůzka: čtvrtek 18:30 - 19:30 hodin
  • Vedoucí: Marek Lau
kodowanie html5 css, projektowanie stron internetowych , PSD2HTML, PSD HTML, proste strony www, cięcie PSD, tworzenie stron,